2月に入ってしまったので
いよいよ健康診断が迫ってきました。
体重の対策は色々と
考えていたのですが・・・
外的な問題で、
ストレスMAXになってしまい・・・
この問題からの逃げ道は、
食欲と衝動買いで発散中なのです。
（買い物は詐欺られ中なのです）
特に食欲（ストレス食い）がまずいです。
痩せるどころが・・・
逆に増える一方で・・・
（悪あがきで断食でもしようかなと・・・）
でも、
１日食を立ったところで
変わんないしな～
（マジやばいっしょ！）
こうなったら
現実を見つめて、
来年頑張ろうかなと・・・
考えたら胃が・・・
痛むのです。
申し込んだときの検診で、
「他に何かありますか？」
と聞かれたので、
「最近胃が痛いのと、胸やけが酷いです」
と言ったら・・・
「ん～～バリュウムでもいいんだけど、
胃カメラ飲んでみる？
その方がはっきりわかるよ」
と言われたの。
なので今回は胃カメラ飲みます！
飲みたくないけど、
頑張って飲みます。
（胃酸が上がってくると気持ち悪いの）
あと、お腹を引っ込ます練習？
をしておかないと・・・
（姑息な手段です）
基本は健康なんだけど、
メンタルは弱いのです。
（打たれ弱いです）
こんなわたしは
嫌いなのです。 😣
