ここ数日、
頭が痛いのです。
片頭痛持ちではあるのですが・・・
それにプラスして
肩・首の痛みなどなど・・・
これはたぶん
椅子の上で寝落ちしているのが
原因なのです。
（悪化さしてる～～のは、わたし）
わかってはいるけどね～
気が付くと・・・
寝落ちしちゃうんだよね～
そのあと
首が・・・
肩が・・・
腰が・・・
と体がギシギシなのです。
ちょっと前までは
どんな体制で寝てもOKだったのに
運動不足？
年取った？
ん～～～
体は大切に！
なんて言ってないで・・・
頭痛薬飲まなきゃなのです。
早く効いて～～～！
